判斷一個打者是不是新手，最簡單的方式就是看他們是否會「快速」移動到廚房線(chicken line)。 讓我們看一下這些情境： 1、你是正準備接對手發球的人。 重點：站在廚房線前是最容易得分的位置。 有新人問：我也想站在廚房線，但為什麼接到對手的發球後，我會來不及往前呢？ 太好了，當你知道你的問題，就代表你已經想要解決問題了，而這支影片會教你如何解決這個問題！ 答對了，那就是“退後三步”！ 當你站在比底線之後一段距離，你就可以保持向前移動的方向擊球，不僅擊球的品質變好，更重要的是你擊球後剛好可以向前移動到廚房線，這也是你最佳的得分位置。 2、你的隊友準備接對手發球，而你是旁邊的搭擋。 想一下，你隊友準備接球時你所站的位置在那裡？是剛好在廚房線邊嗎？還是會往後退一點呢？ 你有想過當你隊友回球向左時，你要如何移動你的位置嗎？回球向右呢？ 如果你能夠提前判斷球的軌跡，你就有機會料敵機先，知己知彼，百戰百勝，不是嗎！